在日常生活中，人们往往会忽略隐藏起来的东西。对于脚部来说也是这样的，日常生活中许多小伙伴不太在意足部健康，所以也忽略了，脚向我们发出健康警告。脚每天都承受着巨大的压力，也面临着许多疾病的困扰，如何正确地“照顾”我们的脚？下面我们就通过足疗加盟网了解一下吧。

　　一、我们的脚有多重要？

　　脚的结构非常复杂。每只脚有27块骨头、33个关节、100多条韧带和肌腱。这些关节、骨骼和韧带肌肉的结合和协调运动有助于人体完成一系列复杂的功能。在我们走路、跑步和跳跃的过程中，我们脚的力量是人体重量的5～6倍。每一步，我们的小腿和脚都有一个肌肉收缩和舒张的过程，这有助于促进四肢的血液循环。

　　很多疾病都表现在脚上，比如80%的类风湿性关节炎患者会出现足部畸形；长期糖尿病患者可能导致足部溃疡；痛风性关节炎患者，脚趾肿胀和疼痛往往是最早的表现。因此，拥有一双健康的脚对我们来说非常重要。

　　二、常见的足部疾病有哪些？

　　1、儿童

　　常见的先天性足部疾病。

　　2、青少年

　　足疗加盟网小编提醒大家除了先天性足部疾病，还会有运动损伤。

　　3、青壮年

　　意外损伤，如扭伤、骨折、运动损伤或损伤后的关节炎。

　　4、老年人

　　足弓的结构帮助我们完成跑跳非常重要。如果脚弓塌陷，那么关节、韧带和肌肉就不能很好地发挥其应有的作用。有些动作和姿势通常只能依靠单独的关节和韧带来维持，韧带很容易断裂，关节也很容易发生关节炎。关节炎和韧带的疲劳和损伤是足部退行性变的表现。

　　三、常见的足部疾病有哪些？

　　1、皮肤发红

　　小脚趾和拇趾骨的突出部位开始变红，但没有疼痛，这意味着脚可能会放松和变宽。过去可以穿的鞋子现在可能会挤压我们的脚。首先，骨突出部位被挤压，然后严重挤压，可能会引起疼痛。如果坚持穿挤压脚的鞋子，摩擦部位的皮肤可能会破裂或继发感染，甚至加深感染，导致骨髓炎。糖尿病患者应特别注意。

　　2、茧

　　茧是一种较大的角化增生。年轻人很少见，老年人也很常见。由于老年人的脚综合协调负荷结构变得不协调，局部脚骨的负荷增加，人体为了自我保护，局部皮肤会产生厚厚的角化层来保护皮肤。

　　以上是通过足疗加盟网了解到的东西，希望可以给有需要的朋友带来一定帮助。记得关注小编哦！