结束了一天忙碌的工作，晚上回家终于可以获得短暂的休息，接上一盆热水，把脚放进去泡一泡，别提多舒服了。不过，修脚加盟商要提醒大家，泡脚也是有讲究的，不科学的泡脚很可能对健康造成影响，而且不是所有人都适合热水泡脚哦！下面我们一起来了解一下吧！

　　1、脚气病患者在医学上来讲是不适合泡脚的。脚气病是一种由真菌感染引起的皮肤病，夏季发病率很高。对于脚气病患者，如果病情严重起泡，不要用热水泡脚，否则会感染伤口。此外，对于脚上有炎症、创伤和皮肤烫伤的人，也不适合用热水泡脚。

　　2、心脑血管疾病患者泡脚时间不宜过长。对于健康人来说，多泡脚或温泉一般没有问题。但对于心脑血管疾病患者来说，不适合长时间用热水泡脚或温泉。因为心脑血管疾病患者平时容易出现头晕、低血压等症状，泡脚后血管会扩张，进而导致心脑缺血或缺氧，容易发生危险。

　　3、泡脚水不宜过热。很多人认为泡脚水一定要烫，这样才能缓解疲劳和舒适。其实，即使对健康人来说，也要控制好水温。过热的水会直接烫伤脚部皮肤。正确的方法是每晚用温水仔细洗脚，洗脚后，轻轻捏脚，这样可以舒经活络。一般控制在38-43℃为宜，最高不超过45℃，以免造成足部烫伤。

　　4、糖尿病患者不宜泡脚（温度感知下降易导致烫伤等）；下肢静脉曲张患者不宜泡脚（会加速血液循环，阻塞下肢血液，不能有效流向心脏，可能加重静脉曲张）

　　5、修脚加盟商提醒大家，泡脚是一项有益的保健措施，它和其它的健身运动一样，必须常年坚持，决不能随便对付，否则她的效果不大。 其实时间越是紧张，说明身心越疲劳，这个时候更应该坚持每天泡脚，以便尽快恢复体力。

　　以上是修脚加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩哦！