女性在冬季应该如何保养足部
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作者:pmo7fc8f3
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发布时间: 2017-11-04
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修脚加盟彭世修脚认为在冬季温度非常低，人的脚部与地面接触最多，脚部的温度下降也要比身体其他部位快，如果脚部保养不当，极易发生毛细血管痉挛、冻疮与水肿等症状。
修脚加盟彭世修脚认为在冬季温度非常低，人的脚部与地面接触最多，脚部的温度下降也要比身体其他部位快，如果脚部保养不当，极易发生毛细血管痉挛、冻疮与水肿等症状。因此，冬季的足部保养异常重要，养好脚，不只能防止脚部疾病，还能防止秋燥伤肺，对防止秋冬季疾病也有利益。
1
少穿鞋底较薄的鞋子
从站立的舒适度上看，鞋子的弧度一定要契合人体的脚型，这样脚部才不容易发生不必要的损伤。从御寒的角度上考虑，在冬天，一定要少穿鞋底较薄的鞋子，因为这样脚部容易受凉，如果严重的话还会造成一些生理上的病痛。
2
易缇秀经络养生袜
最好的方法是穿上易缇秀经络养生袜，它就是你秋冬天最好的选择，防臭吸汗、手感柔软、透气性强，还兼具远红外、负离子、抗菌三大功能。每天N个小时的陪伴，默默的保护你的脚部健康。
易缇秀经络养生袜具有远红外，负离子，抗菌三大功能，加快脚部血流速度，使细胞活性化，改善脚部微循环，促进新陈代谢，能抑制体表致病菌生长，保护脚部皮肤健康，多种颜色选择。
3
浸泡
作为呵护玉足的第一步就是要浸泡，市面上有很多足盐都是泡脚的好选择，记住水一定要是稍微烫一些的，这样能使毛孔最大限度地张开，热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。很多人在这个时候都舒服地想要睡过去，难怪自古就说了睡前用热水泡个脚，能睡得很香，这是最好的养生之道。
4
滋润保养
为了保护去角质后的脆弱皮肤，之后的保湿工作尤其重要。最好的方法是涂抹一些具有角质护理效果的乳液。此外，每天涂一些乳液也是不能省的事情，特别是膝盖、脚后跟等重点部位。如果干裂情况严重，最好选用含果酸、熊果素和水杨酸等成分的乳液，增加肌肤对于保养品的吸收。
5
常搓涌泉穴
足部连接着身体的很多穴位和信号，因此经常按摩足部，也可以获得保暖的效果。涌泉穴在脚心，而脚又是肾脏的“反射区”，所以只要坚持搓涌泉穴，足部就会获得很好的保健。
6
少开车多走路
现在很多人都以开车取代走路，平时娱乐聚餐，基本上都不走动，有的女性朋友们逛街都会觉得分外劳累。但是，运动才能给身体带来正能量，在日常生活中，除了要多走路以外，每天晚上还要坚持泡脚。
