经常看小编文章的朋友应该对脚部问题有了一定的了解，脚部脱皮是生活中常见的足部问题之一。由于足部干燥，导致足部表皮细胞供氧不足，或者水供应不足，造成足部表皮细胞坏死，足底皮肤出现紧绷、脱皮、干裂等情况。那么如何改善这种情况？跟着专业修脚加盟商了解一下。

　　一、脚底板脱皮裂口的原因 

　　1、脚气

　　脚气是一种非常常见的真菌性皮肤病，男性朋友多发，但女性朋友并非没有脚气，相对来说，男性多于女性。脚气会导致脚气的发生，脚气会导致皮肤癣的发生，脚底容易出汗的人比较多，皮肤癣菌也会蔓延开来，这种情况会导致脚底脱皮。脚气重的朋友要保持良好的生活习惯，勤洗脚，经常更换鞋子。

　　2、皮肤干燥。

　　脚表皮细胞供氧不足或供水量不足，造成脚表皮细胞坏死，是干性皮肤容易出现脱皮，其主要原因是脚部干燥，脚表皮细胞坏死。这类的朋友要多喝水，多吃蔬菜，能有效地减轻症状。

　　3、身体里缺少维生素E。

　　缺少维他命E的朋友会出现脚底脱皮的现象，专业修脚加盟商认为主要原因是身体缺少某些微量维生素E，导致皮肤坏死和脱皮。在这种情况下，日常生活中应该多吃一些蔬菜和水果，比如维生素E。

　　二、日常建议

　　1、远离传播途径：首先，要远离脚气传播途径，建议还是要注意个人卫生情况，比如，不要跟别人共用拖鞋、袜子和毛巾等；洗完脚如果干燥也可以用一些护肤品涂抹一些。

　　2、选择透气的鞋袜：然后，在购买鞋袜的时候，要记得选择透气舒适的，袜子尽量选择纯棉吸汗的，鞋里可以加一块防臭防汗鞋垫，保持干燥。

　　3、 保持足部清洁干燥，减少足部出汗，及时清洗。保持鞋袜干燥卫生，勤换鞋袜。穿宽松棉质袜子，穿宽松透气鞋子。

　　4、不要与人共用洗脚盆及毛巾，以免相互传染。

　　5、趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在趾间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

　　6、多汗会加重足癣，因此要少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。兴奋和激动容易诱发多汗，要尽量保持情绪稳定安静。

　　7、尽量不要搔抓患处，防止自身传染及继发感染（脚传手、手传身）。

　　8、合理用药：当脚气比较严重时会痒，起水泡脱屑容易痒，根据程度来选择外用治疗，可以在皮肤科医生指导下使用一些药膏涂抹患处，不要用手挠患处，以免感染的进一步发展。

　　以上是专业修脚加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。