当夏天来临时，天气很热。一般人们都会选择轻装上阵，凉快的夏装和凉鞋都准备起来。然而，对于灰指甲患者来说，夏天已经成为一个痛苦的季节。为了不暴露指甲，他们不敢穿凉鞋。那么灰指甲有预防的方法吗？下面我们跟着修脚加盟商一起了解一下。

　　大家都知道，灰指甲应该尽快恢复，而不是简单的覆盖。夏季的炎热和潮湿是导致灰指甲真菌生长的温床，适合那些容易感染灰指甲的人和预后的灰指甲患者。因此，夏天必须做好充分的预防工作，以避免真菌侵入你的指甲。

　　真菌喜欢温暖、潮湿、阴暗的生长环境，夏季炎热潮湿，只是为真菌生长提供了适宜的环境。在炎热潮湿的环境中，各种真菌和微生物繁殖速度极快，夏季容易出汗，指甲和脚趾甲感染真菌的几率也大大增加，一旦不注意就会引起交叉感染，形成灰指甲。

　　1、夏季是手足癣的常见时期。对于那些容易出汗的人来说，他们很容易感染手足癣。一旦感染了手足癣，就离灰指甲不远了。这在夏天适当使用一些干足产品，比如爽足粉。

　　2、保持良好的生活环境卫生，不为真菌的生长和繁殖创造合适的外部环境。经常更换床单和衣服，经常更换袜子，但也要注意室内通风。如果有足癣患者的日常必需品，应定期用沸水或阳光消毒。

　　3、夏天做家务的时候要戴手套，尤其是洗碗.洗衣等化学洗涤剂的时候。如果把手浸泡在肥皂水中，可能会导致指甲松弛。当指甲脱水干燥时，水会使指甲膨胀，并且容易收缩，导致指甲松动和脆弱。

　　4、增强体质。避免与患者接触的浴巾、脚盆、拖鞋，一旦感染应尽快恢复。此外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵抗疾病的发生。

　　5、经常洗脚。如果一个人24小时不洗脚，并且有真菌粘在他的脚趾上，可能会钻入皮肤，形成感染，导致脱皮甚至水泡。因此，我们应该确保我们每天洗一次脚，洗后必须擦干。

　　6、穿透气鞋，修脚加盟商提醒大家不要每天穿同一双鞋。如果你穿运动鞋和皮鞋，你应该养成每天换衣服的好习惯，或者脱下衣服后把它们放在阳台上晾干，用吹风机吹几分钟，尤其是那些脚出汗的人。因为真菌害怕风。第二，它们害怕干燥。第三，它们害怕阳光。只要脚保持干燥有风，真菌就很难繁殖。

　　以上是修脚加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩！