脚有多重要想必大家都了解了吧，但是小编认为我们虽然了解的脚的重要性，但是脚基本都在鞋子里，所以很多人不会特别注意它，只有脚痒或疼痛才会被注意到。偶尔的脚痒也很正常，可能是由于不注意个人卫生造成的；但如果反复的脚痒，痒的不能睡觉，那么问题就不那么简单了。下面就让足疗连锁加盟商给大家分析一下反复脚痒的原因。

　　一、反复脚痒的原因

　　1、真菌感染

　　大多数人首先想到的是脚气病。的确，这是一个因素。如果脚被真菌感染，就会出现异常瘙痒，可能会长出小水泡，让人坐立不安。这主要是因为脚容易出汗，潮湿的环境更有利于真菌的滋生。有些人平时不注意清洁，或者鞋子太闷，脚部空气流通差，潮湿，有助于真菌的生长。具有传染性，以脚部剧烈瘙痒为主要特征。

　　2、糖尿病足

　　脚经常发痒，不仅要知道是否有脚气病，还要知道血糖是否升高。很多人年纪大了，胰岛功能下降，胰岛素分泌不足，饮食方法不正确，缺乏锻炼，可能会有血糖升高的趋势。在血糖升高的过程中，脚会受到刺激，引起病变。如果形成糖尿病足，脚会出现溃疡、伤口，甚至局部麻木、瘙痒，这是许多人经常发痒的主要原因。这种情况表明，疾病正在发展，这很可能是糖尿病加重的警告，并采取合理的措施来处理高血糖。

　　3、天气变化

　　除了潮湿的天气，冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干燥粗糙，甚至表皮脱落，也容易刺激皮肤神经末梢和瘙痒。皮肤瘙痒可分为局限性和全身性，局限性常见于外阴、肛周皮肤瘙痒、头皮和脚瘙痒。全身性可分为老年性、季节性等，冬季瘙痒更为常见。

　　二、缓解脚痒的方法

　　1、保持卫生

　　足疗连锁加盟商提醒大家，脚痒，需要及时调理，不能让它发展。此时要注意鞋袜的更换，每天晚上仔细清洁脚，注意洗脚盆使用个人，不要与家人混合，避免交叉感染，鞋及时通风，减少细菌滋生，可缓解和预防脚瘙痒。

　　2、注意饮食

　　脚痒症状的人在日常饮食中也要注意，尽量少吃辣椒等食物，避免脚汗过多的问题，尽量避免吃油过多的食物，否则也会引起油性足部，从而引起足部疾病。

　　以上是足疗连锁加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。记得关注小编哦！