人体的各个器官各司其职，只有各个部位保持健康人体才是健康的，但是总会遇到各种各样的身体问题。手脚麻木是很多人都会有的问题，有时可能是同一个姿势造成的，有时可能是压迫造成的。但是，如果经常手脚发麻，就应该保持警惕，这可能与一些严重的身体疾病有关！下面我们跟着专业足疗加盟商一起了解一下吧。

　　一、手脚容易麻木小心是这四种大病在作怪！

　　1、动脉硬化

　　手脚麻木很可能是动脉硬化的表现，其中大部分表现为一侧肢体麻木，持续数小时或数天。如果不及时治疗，很可能发展为瘫痪。

　　2、糖尿病

　　常见症状是双侧对称手指麻木。糖尿病周围的神经病变是糖尿病的常见并发症。许多糖尿病患者血糖控制不好，早期会出现麻木等并发症。

　　3、颈椎病

　　白领是手脚发麻的多发人群。颈椎病引起颈椎间盘突出或增生，使相关关节压迫相邻的颈椎根部，会出现手指麻木的症状。

　　4、神经功能障碍

　　自主神经功能障碍引起的手脚麻木，症状时轻时重，但情绪变化时常加重。患者常伴有失眠。多梦、焦虑、烦躁、心慌、气短、记忆力减退等。因此，如果手脚经常麻木的朋友，一定要警惕，并及时到医院咨询、检查等。

　　二、如何缓解手麻脚麻？

　　1、适当运动

　　长期保持姿势会导致血液循环不畅，手脚麻木。适当运动、活动，促进血液循环，能有效缓解手脚麻木的症状。

　　2、饮食方面

　　手脚麻木的人应少吃或禁止吃辛辣食物，注意饮食习惯，多吃清淡食物，对身体也有好处，也能缓解手脚麻木的疾病。

　　3、及时就医查明病因

　　调查显示，中国、印度和一些中欧国家是手脚麻木患者瘫痪严重的国家。因此，当家庭发现老年人手脚麻木时，专业足疗加盟商建议及时带老年人去医院，以免延误病情。

　　4、注意保暖

　　人体对温度有一定的感应。在超过人体感应的寒冷状态下，手脚感觉神经会失灵，表现为手脚麻木、无知等症状。冻结时间过长会导致该部位永久性组织坏死。建议天气寒冷时，一定要保暖！

　　以上是专业足疗加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。