近些年，人们对于健康问题越来越重视，相关行业发展速度也越来越快。我们都知道，脚部是人体重要器官，它承担着支撑人体的重要作用，如果身体出现问题也很有可能反映在脚上。因此，保护脚部健康至关重要。正常情况下，很多患者走的路比较多，或者脚底板摩擦时间长，导致脚底板疼痛，属于正常状态。然而，也有一种不明原因的脚底板疼痛。下面，就让专业足疗加盟商给大家梳理一下原因。

　　一、脚底板疼痛的原因？

　　1、长了骨刺

　　如果患者的脚底板上有骨刺，很可能会导致脚底板疼痛。这主要是因为脚跟骨刺主要生长在每个人脚底筋膜和根骨的交界处。长期摩擦后，会导致患者脚底板发炎，进而使患者脚底板感到疼痛。

　　2、走路姿势不正确

　　如果患者长期走路姿势不正确，或体重过重，会导致脚负担过重，也会出现疼痛症状，提醒许多女性，如果女性患者在日常生活中长期穿高跟鞋或硬底鞋，这种情况也会导致脚底板疼痛症状。

　　3、先天性发育不良

　　也有一些患者由于脚先天性发育不良，如足弓结构发育过小或过大，在这种情况下，脚底板需要承受比普通人更大的压力，从长远来看，会导致脚底板疼痛的症状。

　　4、脚膜炎

　　如果患者患有脚膜炎，随着患者长期行走或运动，脚底皮肤会逐渐摩擦，引起脚底疼痛。二、脚底板痛的治疗方法

　　1、如果脚底板因疲劳而疼痛，一般需要休息放松，尽量减少不必要的活动，通常穿鞋不要太厚太硬，尽量舒适，适合自己的脚，但也需要尽量减轻脚底的负担。专业足疗加盟商建议晚上用热水浸泡脚，改善血液循环，缓解症状。外敷一些药膏，刺激脚底神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织的营养，达到消肿、消炎、镇痛的效果。

　　2、注意行走姿势。脚底疼痛往往是由于患者行走姿势不当造成的。如果弩塌陷，我们应该穿或使用提升弩的鞋子或鞋垫。对于脚痛的中老年患者，应保持前足正确姿势，避免肱骨头横韧带慢性损伤，并穿上适当的硬底鞋。

　　3、一般来说，脚底板尽量不要承受太大的压力，否则会有疼痛。如果有炎症，我们也需要及时用药物治疗，在炎症得到有效治疗之前，尽量避免一些高强度的运动。

　　以上是专业足疗加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。